Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2016
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 63,82g | Białk: 54,10g | Węglo: 168,92g.
Śniadanie: バナナ, ハンバーグ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 第一パン 麦ゆたか, 味噌汁. Lunch: ポッカ ポタージュ, セブンイレブン ピザトースト, 文明堂 カステラ巻, 第一パン 麦ゆたか, せんべい, チキンカツ. Obiad: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 佃煮, ブルドックソース 中濃ソース, マヨネーズ, 鶏のから揚げ, 焼酎乙. Przekąski/Inne: もち吉 あげせんべい. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|