Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2016
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 60,34g | Białk: 23,10g | Węglo: 134,73g.
Śniadanie: Yoğurtlu Kereviz Salatası. Lunch: Havuç, Simit Sarayı Susamlı Simit. Obiad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Przekąski/Inne: Yeşil Çay. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GamzeGülçin
|