|
Bon, voilà le résultat du repas du 24, mais bon faut savoir se faire plaisir dans la vie !!!
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
400 kcal
|
Tłusz: 18,54g | Białk: 15,95g | Węglo: 40,40g.
Obiad: Danone Yaourt Nature, Bonduelle Taboulet, Auchan Tarte Flambée Alsacienne. więcej...
|
|
4160 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Bieg - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|