Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 78,67g | Białk: 131,03g | Węglo: 264,57g.
Śniadanie: Pasticcini, Arance, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Kiwi, Mandarino, Fagiolini Bolliti, Carne di Manzo, Prosciutto Crudo, Riso. Obiad: Bauli Il Panettone Cioccolato, Polpettone, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Pastina, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Conad Gallette di Farro, Mandarino, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|