Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2016
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 39,07g | Węglo: 190,12g.
Śniadanie: Banane, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Lunch: Vico Curly Cacahuète, Kiri Kiri, Auchan Baguette de Pain Classique. Obiad: Pain, Le Gaulois Lardons de Canard, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Seeberger Chips de Pommes, Nutella B-Ready. więcej...
|
|
1979 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliette211007
|