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Nach dem Essverhalten der Feiertage werde ich so schnell nicht mehr in das Hasenkostüm schlüpfen.
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98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 81,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2186 kcal
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Tłusz: 56,10g | Białk: 145,71g | Węglo: 298,42g.
Śniadanie: Wein's Schwarzwälder Schinken, Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Wirsing. Lunch: Orangen, Banane, Viva Vital Geflügel-Wiener, Banane. Obiad: Karotten, Landvogt Klossteig, Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Kühne Gewürzgurken, Rotkohl, Pastinaken, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Senf, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Ponnath Schinkenbraten, Clementinen, Orangen, Biscoteria Mini-Doppelkeks. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Solltest vielleicht die Dinge essen, die auch Hasen essen... hihi Karotten und Salat. :-)
27 gru 16 przez użytkownika: marcothebrain
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Aber du schaffst trotz Weihnachten noch das Ziel die 98,0 und das ist doch super! 😀
27 gru 16 przez użytkownika: Josie27072010
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Sind in Schokolebkuchen keine Möhren, waren die doch so lecker.
27 gru 16 przez użytkownika: Batumi
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*lach* hast es für 100 g bekommen, das 🐇Kostüm...bitte sehr! 😉
27 gru 16 przez użytkownika: Viviace
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@Vivi und Batumi, wer bekommt denn von euch immer das Hasenkostüm? Derjenige, der vom einen auf den anderen Tag mehr abgenommen hat oder wie? *neugierigguck*
27 gru 16 przez użytkownika: LillyMunster82
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Wer am wenigsten wiegt, darf im 🐇Kostüm rumhoppeln... 😉
27 gru 16 przez użytkownika: Viviace
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Ah ok, danke dir ;) Finde es übrigens toll, was ihr da macht! Das motiviert wahrscheinlich ungemein, dranzubleiben und weiterzumachen!
27 gru 16 przez użytkownika: LillyMunster82
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Ja, wobei wir gerade in den letzten Tagen eher geschlendert als gerannt sind... 😉
27 gru 16 przez użytkownika: Viviace
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Ja Vivi, da müssen wir noch was zulegen.
27 gru 16 przez użytkownika: Batumi
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Jetzt 4 Tage "mageres" Laufen! 😉
27 gru 16 przez użytkownika: Viviace
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