Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2016
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 77,45g | Węglo: 188,60g.
Śniadanie: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Kiwi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Coop Grissini Torinesi, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Bresaola, Matt Gallette di Mais, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Yogurt, Latte di Soia, Mon Chéri Cioccolatino, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|