Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2016
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 49,62g | Białk: 78,08g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie: Красный Октябрь Вафли Аленка, Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Верес Фасоль с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Фруктовый Салат, Простоквашино Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лилия-tehaska
|