Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2016
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 15,05g | Białk: 35,73g | Węglo: 71,73g.
Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Porc au Caramel, Bonduelle Taboulet. więcej...
|
|
4123 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Bieg - 30 minut, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|