Dziennik i.k.senia, 28 gru 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2016
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2016:
620 kcal Tłusz: 10,61g | Białk: 15,09g | Węglo: 122,25g.   Śniadanie: Klementiinit, Banaani, Espresso, Kirsikkatomaatit, Kaki. Obiad: Maitosuklaa, Tomaatit, Lehtisalaatti, Peruna. więcej...
1427 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi i.k.senia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.