Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2016
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 60,74g | Węglo: 254,71g.
Śniadanie: Banane, Bonne Maman Confiture Abricot, Harry's Brioche, Delisse Fromage Blanc 0%, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: Chou Farci, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Obiad: Leader Price Diabolo Grenadine, Pommes de Terre Frites, Croque Monsieur. więcej...
|
|
1598 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|