Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2016
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3445 kcal
|
Tłusz: 106,93g | Białk: 182,87g | Węglo: 441,07g.
Śniadanie: Pomme, Pâtes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf sur le Plat. Lunch: Avocat, Auchan Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nutrimuscle Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Banane, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nutrimuscle Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Banane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|