Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2016
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 23,25g | Białk: 70,72g | Węglo: 227,41g.
Śniadanie: Kellogg's Spécial K Nature, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Fruistar Litchis au Sirop, Sushi Saumon, California Maki, Carrefour Beignets de Crevettes. Obiad: Pomme, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Échine de Porc. Przekąski/Inne: Chouquette. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|