Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2012
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 11,41g | Białk: 32,75g | Węglo: 104,05g.
Śniadanie: sweet potato, wheat english muffin, shredded cheese, hot pepper chili sauce, egg, coffee with skim. Lunch: gin. Obiad: pork tenderloin, potatoes, side salad, scallops. Przekąski/Inne: vodka, red wine. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi swallace517
|