Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2017
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 83,72g | Węglo: 60,12g.
Śniadanie: Russin, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, ICA Basic Lingonsylt. Lunch: ICA Kycklingfilé, Grekisk Sallad. Obiad: Smör, Kokt Ägg, Olivolja, ICA Torskfilé, Grekisk Sallad. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|