Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2017
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 119,85g | Węglo: 209,59g.
Śniadanie: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Orangen, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Homann Veggie Geflügelsalat, REWE Bio Hirse-Mais-Reiswaffeln ohne Salz, Kornmark Volkorntoast. Lunch: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Alnatura Dinkel Spirelli, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Aubergine, Zucchini. Obiad: Orangen, Alpro Soya Choco, Homann Veggie Geflügelsalat, Homann Veggie Budapestersalat, Aldi Eiweißtoastbrötchen. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|