Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2017
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 48,76g | Węglo: 165,78g.
Śniadanie: Бананы, Danone Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками, Lindt Lindor Noir. Lunch: Оливковое Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Морковь. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Мандарины, Nutberry Орехи и Фрукты, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashaisnotonfire
|