Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2017
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 25,20g | Białk: 66,18g | Węglo: 139,24g.
Śniadanie: Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Dole Clémenvilla, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Envia Petits Fromages Frais 0%. Lunch: Sablé (Type de Biscuit), Framboises Lidl, Fruit de la Passion, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Bonduelle Légumes Façon Potée, Carrefour Pain de Seigle, Petit Chebra Chèvre Frais, Pamplemousse, Avocats, Odin Scafoods Lidl Saumon Fumé au Bois de Hêtre, Sucrine. Obiad: Sablé (Type de Biscuit), Dole Clémenvilla, Carrefour Baguette Rustique, Carottes, Framboises Lidl, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Poivron Rouge Doux, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Coraya Suprêmes, Sucrine. Przekąski/Inne: Révillon Papillotes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|