Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2017
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 71,30g | Białk: 160,82g | Węglo: 251,58g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Ламбер Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сгущенка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Barilla Макароны, Свинина Запеченая. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Лента Студень Говяжий, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Мандарины, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|