Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2462 kcal
|
Tłusz: 78,78g | Białk: 145,75g | Węglo: 301,41g.
Śniadanie: Biscottificio Rossi Novarini, Thè, Zucchero. Lunch: Barrette Cioccolato e Caramello, Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte, Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Pomodori Rossi. Obiad: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Novarini, Le Farine Magiche Farina di Riso, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Cioccolata Calda, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|