Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2017
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
380 kcal
|
Tłusz: 19,03g | Białk: 19,69g | Węglo: 35,47g.
Śniadanie: Сметанин Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|