Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2017
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 66,82g | Węglo: 131,55g.
Śniadanie: Russin, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Lingonsylt, AXA Havregryn. Lunch: Kokt Ägg, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Russin, AXA Havregryn. Obiad: Sjögrässallad, Ingefära, Pacific Norsk Laxfilé. Przekąski/Inne: Potatischips. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|