Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2017
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3048 kcal
|
Tłusz: 221,16g | Białk: 245,90g | Węglo: 16,40g.
Śniadanie: Saint Albray Französischer Weichkäse, Alnatura Kokosöl Nativ, Milbona Schlagsahne, Dulano Bacon-Streifen. Lunch: Landjunker Halbes Hähnchen. Obiad: Maredo Zwiebeln, Ja! Delikatess Mayonnaise, Spreewaldhof Saure Gurken, Spargel, Champignons, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Pfefferbeißer. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|