Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 18,45g | Białk: 35,15g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Galletas de Chocolate (Blandas), Colun Yogurt Batido. Lunch: Tomates, Porotos Verdes, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón. Obiad: Frutos Del Maipo Poroto Verde, Verduras Mezcladas (Congeladas), Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Przekąski/Inne: Manzana Verde. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rossvalderas
|