Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2017
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 179,18g | Węglo: 156,52g.
Śniadanie: Царь Хлопья 4 Злака, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Магнит Банан, Hortex Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Морковь, Кухмастер Томатная Паста, Капуста, Морковь, Лук, Дары Природы Курага. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Бабаевский Шоколад Горький, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|