Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2017
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 24,70g | Białk: 78,85g | Węglo: 213,00g.
Śniadanie: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Galbusera Cracker Magretti, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|