Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2017
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 96,49g | Białk: 82,33g | Węglo: 170,49g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Bolacha Água e Sal. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. Obiad: Ragazzo Coxinha de Carne Louca, McDonald's Casquinha Chocolate, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|