Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2017
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 35,19g | Białk: 69,59g | Węglo: 51,35g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Мандарины, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Good Food Чернослив, Зеленое Яблоко, Индилайт Филе Бедра Индейки, Печень Говяжья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Food Чернослив. Obiad: Салат Овощной. Przekąski/Inne: Mirel Творожные Колечки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|