Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2010
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 32,50g | Białk: 79,97g | Węglo: 147,96g.
Śniadanie: 2% Fat Milk. Lunch: Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg, Cos or Romaine Lettuce, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Obiad: Spicy Brown Mustard, Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Fresh Shaved Chicken Breast. Przekąski/Inne: Gala Apple (Medium), Celsius cola, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Banana, Sour Cream Angel Food Cake, chnk light. więcej...
|
|
2375 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kittyglitter
|