Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2017
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 100,75g | Białk: 167,61g | Węglo: 144,51g.
Śniadanie: Blanc d'Oeuf, Oeuf sur le Plat, Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lunch: Ketchup, Yoplait Petit Suisse 0%, Côtelette de Porc, Beurre. Obiad: Beurre (Salé), Steak Haché 5%, Carrefour Wraps. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher, Nesquik Chocolat en Poudre, Maxwell House Capuccino, Ferrero Ferrero Rocher, Kinder Chocolat, Yoplait Petit Suisse 0%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|