Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2017
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 79,19g | Białk: 94,65g | Węglo: 252,41g.
Śniadanie: Pain au Chocolat, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jordans Country Crisp 4 Noix, Banane. Lunch: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Harry's Brioche, Nesquik Chocolat Chaud, Banane, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Bavette de Boeuf. Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Rôti de Porc, Endive. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|