Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2655 kcal
|
Tłusz: 89,28g | Białk: 116,96g | Węglo: 350,88g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Vivi Wellness Bevanda di Riso, Coop Pancarrè. Lunch: Esselunga Ananas a Fette, Parmigiano (in Pezzi), Involtini di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Couscous. Przekąski/Inne: Caco Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|