Dziennik asdfonsecaz, 08 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2017
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2017:
507 kcal Tłusz: 14,34g | Białk: 23,21g | Węglo: 71,41g.   Śniadanie: Elegê Leite Desnatado, Café com Açúcar, Polenghi Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Przekąski/Inne: Antarctica Guaraná, Heinz Maionese, Ovo Cozido, Plus Vita Zero ℅ Integral. więcej...
1996 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Zyskuje 9,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi asdfonsecaz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.