Dziennik claudiaott, 08 sty 17

Profil claudiaott | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2017

75,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg. Wciąż do stracenia: 18,5 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2017:

479 kcal

Tłusz: 12,34g | Białk: 13,50g | Węglo: 86,14g. Śniadanie: Lider Leite Desnatado. Lunch: Batata Assada, Batata Assada. Przekąski/Inne: Pêssegos, Limão, Gengibre, Maçãs Fuji, Berinjela. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Indo bem 1,00KG perdido. Com dias de maior fome que preciso me controlar ocupando mãos e mente dias que vão tranquilo.

08 sty 17 przez użytkownika: claudiaott

Hoje comi um sanduíche caprichado com rodelas de cebolas fritas. Não deu para escapar, comemoração com as amigas de faculdades depois de 2 anos sem se ver.

08 sty 17 przez użytkownika: claudiaott


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi claudiaott

Zobacz Pełną Historię

Dziennik claudiaott, 08 sty 17

Skomentuj

Historia Wagi claudiaott