Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 19,29g | Białk: 72,07g | Węglo: 215,47g.
Śniadanie: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Lunch: Mikado Mikado, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Obiad: Galbusera Cracker Magretti, Merluzzo Dell'atlantico, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Weight Watchers Fette Integrali, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|