Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 68,28g | Białk: 82,77g | Węglo: 196,60g.
Śniadanie: LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, La Vache qui rit Fromage (17g), Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Harry's Brioche, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Pain de Mie, Bonduelle Salade de Torti au Surimi, Picard Chili Con Carne et Riz. Obiad: LU Prince Choco, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain de Mie, Rosbeef, Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Jacquet Pain de Mie Nature. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|