Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2017
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 107,36g | Białk: 58,60g | Węglo: 157,50g.
Śniadanie: Butter, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lindenhof Gouda, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Kokosmilch, Hühnersuppe. Obiad: Zott Monte, Schokoladencroissant, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Butter, Räucherlachs, Weizenbrötchen. Przekąski/Inne: Schokoladenstückchen, Bounty Bounty Miniatures, Twix Miniatures, Dove Caramel Mini, Dove Caramel Mini, Twix Miniatures, Mars Celebrations (9.1g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|