Dziennik Michelle450to, 10 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2017
202,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 43,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2017:
2882 kcal Tłusz: 125,67g | Białk: 175,79g | Węglo: 255,15g.   Śniadanie: Ghirardelli Chocolate Sauce, Coffee, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Egg, Bananas, Sargento Classic Pepper Jack Cheese, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hormel Premium Real Crumbled Bacon. Lunch: Cooked Rice, Skinless Chicken Breast. Obiad: Simply Orange Simply Lemonade with Raspberry (Bottle), Marketside Ranch Cobb Salad. Przekąski/Inne: Nabisco Nilla Wafers, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michelle450to


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.