Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2017
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 52,71g | Białk: 140,71g | Węglo: 205,62g.
Śniadanie: Гудвилл Овсяная Крупа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриное Филе, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо (Целое), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Hortex Фасоль Стручковая, Свекла Вареная, Грейпфрут, Дары Природы Курага, Магнит Банан, Яблоко Голден. Przekąski/Inne: Ironman Energy Bar Peanuts, Зефир, Зефир, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Киндер Сюрприз, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|