Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2017
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 98,94g | Węglo: 162,33g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Каждый День Молоко 1,5%, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Судак Отварной. Obiad: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Индейка Отварная, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Fazer Crisp Oat, Сыр Моцарелла, Свежевыжатый Морковный Сок, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|