|
Hoping to smash my target in 2017!
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 22,84g | Białk: 43,46g | Węglo: 188,93g.
Śniadanie: Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Nectarines, Tesco Blackberries, Bananas. Lunch: Dal, Tesco Cherry Tomatoes. Obiad: Penne, EAT Moroccan Spiced Meat Ball Hot Pot. więcej...
|
|
1674 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|