Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
r.osorio
Dziennik
11 sty 17
Dziennik r.osorio, 11 sty 17
Profil r.osorio
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
me siento bien, mas delgada, mas deshinchada, ya que no solo hago dieta, si no tambien estoy yendo tres veces por semana al gym, entrenando 20 min cardio, y 1 hora de pesas. creo que estoy ganando musculo, y perdiendo agua. me veo mejor, pero en la bascula no se refleja mucho.
Seguire animada por que en la bascula no hay mucho cambio, pero el cuerpo se esta moldeando!
guay!
56,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Genial!!
11 sty 17 przez użytkownika:
CONCHI37
Si haces ejercicio de fuerza seguro que estás ganando músculo y perdiendo grasa. El músculo pesa más que la grasa, por eso en la báscula no se nota pero sí en la holgura de tu ropa. Felicidades!
11 sty 17 przez użytkownika:
EvaSieteTres
mídete,es la clave para ver evolución
11 sty 17 przez użytkownika:
marabef
Hola, ayer me inscribi y no se por donde empezar???
11 sty 17 przez użytkownika:
Leddy80
hola amiga, te importaria echarme jna mano con esta app?
11 sty 17 przez użytkownika:
kevin$$
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi r.osorio
Zobacz Pełną Historię