Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 98,05g | Węglo: 100,83g.
Śniadanie: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy Cage Free White Eggs (Large), Kiolbassa Beef Smoked Sausage. Lunch: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Obiad: Margaret Holmes Turnip Greens, Mahatma Jasmine Rice, Shrimp Creole. Przekąski/Inne: Nabisco Nilla Wafers. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|