Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2017
|
202,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 175,43g | Węglo: 236,52g.
Śniadanie: Ghirardelli Chocolate Sauce, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Coffee, Bananas, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Lunch: Nile Spice Couscous Lentil Curry, Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Obiad: Hartville Kitchen Sweet & Sour Salad Dressing, Cucumber (Peeled), White Rice, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: General Mills Chocolate Chex Mix Turtle, C2O Baked Coconut Chips. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|