Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 24,49g | Białk: 51,16g | Węglo: 60,49g.
Śniadanie: Telur Rebus. Obiad: Terong Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Ikan Pindang, Bayam Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Dadar Gulung, Roti Keju. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|