Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2017
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 65,66g | Białk: 54,38g | Węglo: 136,31g.
Śniadanie: Casino Cappucino, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Fromage (17g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Picard Hachis Parmentier (300g), Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre. Obiad: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Champignons, Asperge, Tomates. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|