Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2017
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 19,76g | Białk: 37,32g | Węglo: 109,22g.
Śniadanie: Itambé Iogurte Fit Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Mamão, Creme de Milho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Chá de Hibisco. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ju_procopio
|