Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2012
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 27,04g | Białk: 104,47g | Węglo: 7,77g.
Śniadanie: liquid egg whites, canadian bacon. Lunch: rotisserie chicken. Obiad: rotisserie chicken. Przekąski/Inne: crystal light lemonade, Rosey Apples, chicken, water. więcej...
|
|
2642 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|