Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2017
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 80,48g | Węglo: 155,00g.
Śniadanie: Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Чикен Хауз Салат Цезарь, Щи с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Савушкин Хуторок Творог 1%, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Мандарины. Przekąski/Inne: Диетмарка Отруби Пшеничные с Морковью и Луком, НЕВА Драже Сахарное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|