|
I am back on track. I have signed up for a boot camp class. The first day was yesterday. Boy it's hard to start working out again after you've been off for 3 months! I know I am going to be in pain tomorrow! I hope to see a bigger loss next week.
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 111,97g | Białk: 78,81g | Węglo: 158,88g.
Śniadanie: almonds, almonds, collard green, sweet potato, whole wheat english muffin, chicken breast, apple, banana. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|